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天热引发的尿路感染该怎么治

来源:昆山男科医院     责任编辑:昆山仁济医院     日期:2015-08-03

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  天热引发的尿路感染该怎么治?气温不断升高,细菌繁殖快,加之出汗较多,人们常有食欲下降、睡眠减少等表现,使得身体抵抗力相对下降,排尿减少,对尿道的冲洗作用降低,易发生尿路感染,所以专家提醒大家,天热尿路感染的高发,其最有效的预防方法就是多饮水。

  一、多喝水 把细菌冲走

  由于人体每天摄入和排出的水分基本相当,因此,每天摄入1500~2000毫升水,以保证尿量非常重要。除了排出“毒素”,尿液还有一个重要的功能是冲刷泌尿道,可避免细菌在泌尿道里滋生。因此,天气热出汗多时,更要多喝水以预防尿路感染。

  二、不吸烟 少吃辛辣食物

  尿路感染的发生与吸烟、酗酒等不良生活方式密切相关。此外,尿路感染患者还应少吃辛辣的食物,尽量减少对尿路的刺激。吃偏温热的食物时,应搭配些具有寒凉之性的辅料。少吃大蒜、辣椒、花椒等辛辣佐料,多配搭一些黄瓜、生菜、萝卜、西红柿等偏寒凉的蔬菜。

  三、讲卫生 洗洗更健康

  以性别来划分尿路感染人群,我们会惊讶地发现,成年女性尿路感染发生率比男性高8~10倍。因此,女在生活中一定要注意三点:1、勤洗内衣。女性的外阴部汗腺特别丰富,尤其在高温潮湿的天气,如果护理不当,容易使外阴局部长时间处于潮湿状态,此时细菌会繁殖得特别快。2、解手后,用卫生纸从前往后擦拭。女性的尿道口与肛门接近,如果解手后擦拭方式不正确,会大大增加尿道被污染的风险。3、性生活后及时清洗。性生活引起的女性尿路感染较为普遍,特别是新婚女性发生率很高。

  四、别久坐 内衣要宽松

  研究显示,80%尿路感染由大肠杆菌引起。久坐的坏习惯会使外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态,细菌繁殖加快,这在潮热的天气或环境里尤其明显。因此,长时间坐着工作的人,最好穿着宽松衣服,有些女性朋友习惯穿着人造化纤材质的内裤,这种材料透气性较差,容易使局部温度升高,导致细菌滋生。

  五、早预防 尿痛赶紧治

  泌尿道与周围的组织有着密切的联系,患有下列慢性病的人,一定要及时治疗,控制病情有利于预防尿路感染。首先,全身性疾病如、、慢性肾病等使机体抵抗力下降,尿路感染的风险增高。其次,输尿管及肾结石、尿道狭窄、前列腺肥大等引起的尿路梗阻会更直接引起尿路感染。最后就是近期做过尿道插管、膀胱镜检查、泌尿道手术的人。一旦发现尿频,尿急、尿痛、发热、腰痛等症状,一定要及时去正规医院接受诊治。这里要强调的是,治疗时一定要坚持及时、足量、足疗程的治疗原则。否则,尿路感染很可能反复发作。

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