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如何预防早泄的发生

来源:昆山男科医院     责任编辑:昆山仁济医院     日期:2015-06-18

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  如何预防早泄的发生? 昆山男科医院专家表示:早泄是男性最常见的性功能障碍,指的是过早射精症,包括原发性早泄、继发性早泄、早泄样射精障碍等分类,发病率可达20%-30%。总而言之,对夫妇二人关系产生了不愉悦的影响。

  1、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

  2、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

  3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

  4、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

  5、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

  预防早泄,延长性交时间也该有个度,时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等,对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血,使这些部位第二天出现坠胀感,甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。

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